ທີ່ນອນຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີບໍ?ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ສະອາດສາມາດຍືດອາຍຸຂອງຕຽງນອນຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ

ຄວາມສະອາດບໍ່ຄວນຖືກປະເມີນໄວ້.ມັນເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດທີ່ເສີມສ້າງສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມ.ແນວໂນ້ມສໍາລັບຜ້າຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພາະວ່ານັກຄົ້ນຄວ້າແລະຜູ້ບໍລິໂພກໄດ້ມີສະຕິແລະຮູ້ຄວາມສໍາຄັນຂອງມັນຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອມັນມາກັບການນໍາໃຊ້ປະຈໍາວັນແລະຄວາມສາມາດໃນການຍືດອາຍຸຂອງຜ້າຕົວມັນເອງ.
ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ຍືດອາຍຸຂອງ mattress ໄດ້?ການບຳລຸງຮັກສາ ແລະ ຮັກສາຜ້າໃຫ້ສະອາດເປັນປະຈຳແມ່ນສິ່ງສຳຄັນອັນດັບຕົ້ນໆຂອງການດູແລທີ່ນອນ, ພ້ອມທັງໃຊ້ຜ້າປົກປ້ອງກັນເພື່ອຄວາມສະອາດ ແລະ ຄວາມສະດວກສະບາຍໂດຍລວມ.ການຄົ້ນຄວ້າສ່ວນໃຫຍ່ແນະນໍາວ່າ mattress ຄວນຖືກປ່ຽນແທນທຸກໆແປດປີ, ແຕ່ຈໍານວນດັ່ງກ່າວສາມາດຫຼຸດລົງຫຼືເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍອີງໃສ່ຄຸນນະພາບຂອງບ່ອນນອນ, ລະດັບການດູແລ, ແລະລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກ.

ແມ່ນຫຍັງຢູ່ໃນທີ່ນອນຂອງເຈົ້າແທ້ໆ?
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ mattresses ແມ່ນບ້ານຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຫຼາຍຮູບແບບເນື່ອງຈາກຜິວຫນັງຕາຍ, ຂີ້ຝຸ່ນ, ອາການແພ້, spores ເຊື້ອເຫັດ, ຂົນສັດລ້ຽງ, ຮອຍເປື້ອນ, ເຊື້ອໄວຣັສ, ຝຸ່ນ, ນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍ, ແລະເຫື່ອອອກ.ສິ່ງລະຄາຍເຄືອງເຫຼົ່ານີ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຕຽງນອນເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫືດ ແລະອາການແພ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າເຖິງການສຳຜັດກັບເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ບົດຄວາມວິທະຍາສາດສົດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທີ່ນອນແມ່ນປະກອບດ້ວຍອານານິຄົມຂອງແມງຂີ້ຝຸ່ນທີ່ລ້ຽງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ, ນໍ້າມັນ, ແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຫນັກຂອງບ່ອນນອນເພີ່ມຂຶ້ນໃນແຕ່ລະປີ.ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນເວົ້າວ່າການແກ້ໄຂດ່ວນແມ່ນການປີ້ນທີ່ນອນເພື່ອໃຫ້ມັນສະອາດ, ຜ້າປູທີ່ນອນຈໍານວນຫຼາຍບໍ່ສາມາດຫັນໄດ້ເນື່ອງຈາກຜ້າປູຫຼືການອອກແບບອື່ນໆ, ແລະການລະເລີຍບັນຫາຈະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄລຍະຍາວ.

ໃນຂະນະທີ່ຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫນ້າລັງກຽດແລະເປັນຕາຕົກໃຈ, ເຕັກໂນໂລຢີການນອນທີ່ສະອາດທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ຖືກພິສູດວ່າມີລັກສະນະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຂັດຂວາງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະຮັກສາສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພຈາກການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ.ຜ້າປູທີ່ນອນຄວນມີຈຸດປະສົງປະຕິບັດເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນໃນເຮືອນ, ລວມທັງຜູ້ໃຫຍ່, ເດັກນ້ອຍ, ແລະສັດລ້ຽງສາມາດດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ປອດໄພ ແລະສຸຂະພາບດີ.